mer. 19 mars
|Lunessence-rituel
Womb Yoga Essenti'elle
Viens créer de la magie sur ton tapis les mercredis matin!
Heure et lieu
19 mars 2025, 09:30 – 11:00 UTC−4
Lunessence-rituel, 102 Bd de l'Escadrille, Sherbrooke, QC J1E 1B1, Canada
À propos de l'événement
Le Yoga de la Femme a pour but de ramener les femmes à leur féminité, à leur douceur, à leur tendresse afin de retrouver le goût de la vie avec tous ses petits et grands plaisirs.
Pendant les pratiques du Yoga de la Femme, on oublie le mot « perfectionnisme » et on s'adonne au lâcher prise, en appréciant ces moments précieux de rencontre avec soi-même.
Cette approche, simple et accessible à tous les niveaux et pour tous les âges, t'aide à équilibrer ton système hormonal, à diminuer le stress, à booster ton charme, ta beauté, ta sensualité et à te reconnecter aveca ta femme intérieure.
Le Yoga de la Femme s’adresse :
• à toutes les femmes à partir de l’adolescence
• à celles qui peuvent présenter un taux d’hormones trop bas (crampes menstruelles, sautes d’humeur, déprime, problème de beauté de la peau, ….).
• qui traversent la ménopause,
• à celles qui connaissent des problèmes d’infertilité,
• à celles qui recherchent un équilibre émotionnel,
• à celles qui désirent développer leur féminité et leur sexualité,
• à celles qui voudraient profiter d’un état de bien-être général,
• aux hyperactives, et à celles qui n’arrivent pas à décrocher.
Le Womb Yoga Essent'ielle s'inspire de plusieurs courants et pratiques destinées à l'équilbre des énergies féminines, à la santé du cycle menstruel, et à la régulation des hormones.
Yoga des hormones
Kundalini Yoga
Yin Yoga
Yoga restorateur
Salutations à la Lune
Yoga du visage
Yoga Nidra
Aroma Yoga
Yoga du Son
Mantras et Mudras
Cercles de femmes
Les cours sont offerts à la carte ou en carnet de séance avec une réduction.