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Le chakra du coeur - Anahata


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"Vous valez ce que vaut votre coeur." Jean Paul II


Le quatrième centre énergétique, Anahata, détermine notre capacité de vivre en relation avec les autres. Il est contrôlé par l'élément air, il gère :

  • la dépendance et l'indépendance affectives

  • l'amour et la haine

  • la joie de partager et le besoin de garder les choses pour soi

  • le besoin d'être fusionnel et le besoin de liberté

  • le deuil, la séparation, l'association et le partenariat


Le 4ème chakra se situe au milieu de la poitrine et détermine le besoin d'amour et de connexion avec notre environnement.


Chez la femme, il y a un lien direct entre Anahata et Svadhistana.

Traditionnellement, l'utérus est parfois appelé comme le coeur du bas et les seins comme le coeur du haut de la femme.


Une femme dont le coeur du bas a subi de la violence ou du manque d'affection (inceste, viol, abus), ne peut pas ouvrir le coeur du haut.


Le lien étroit chez la femme entre Svadhistana et Anahata fait que pour les femmes il est difficile d'ouvrir le chakra du coeur tant que le 2ème chakra n'est pas guéri.


Le conflit est fréquent de ne pas savoir comment gérer parallèlement l'énergie de l'amour (4ème chakra) et de l'expression de soi (2ème chakra).


Collectivement, la croyance est souvent cultivée que l'amour se mérite et pour le mériter il faut être une "gentille fille". Cette croyance bloque le lien entre Svadhistana et Anahata, car elle empêche de percevoir les besoins fondamentaux du 2ème chakra.


Les troubles associés au chakra du coeur sont :

  • allergies des voies respiratoires

  • asthme

  • cancer des poumons

  • cancer du sein

  • pneumonie

  • douleurs au niveau vertèbres thoraciques supérieures

  • douleurs du trapèze et des épaules

  • peur de la solitude

  • incapacité de tourner la page

  • manque de joie de vivre

  • besoin de liberté

  • attitude d'attente face aux autres

  • égocentrisme

  • incapacité d'aimer, de recevoir ou de s'aimer soi-même

Les manifestations d'un alignement des 2ème et 4ème chakras et de leur équilibre respectifs sont la base du mouvement, de la procréation, de la capacité à ressentir du plaisir et de la joie dans ses relations.

La créativité, les émotions et la joie peuvent s'exprimer librement et la vie en générale est satisfaisante et heureuse.


Description de Anahata Chakra


Le chakra du coeur nous met en accord avec les lois de la nature. Il nous relie à l'intelligence supérieure. C'est à cet endroit que l'intellect peut se transformer en intelligence qui se met au diapason de la loi naturelle, l'intelligence qui a conscience de tous les paramètres qui existent dans l'Univers.

Anahata amène la compréhension de la volonté Divine.


Pour qu'Anahata puisse fleurir, la confiance et la gratitude doivent être complètement intégrées, c'est à dire, que ses deux valeurs ne dépendent plus de circonstances extérieures mais qu'elles sont innées, faisant partie intégrante de la structure psychologique de l'être.


Le doute, la méfiance et le fait de garder des secrets bloquent Anahata, créent l'amertume, la solitude, l'incapacité d'aimer, la séparation et l'isolement. Dans ce cas, nous continuons de vivre dans l'illusion de notre égo et ne pourrons pas faire l'expérience de la complexité qui règne dans l'Univers.


Anahata est l'élément air, celui qui effleure la peau mais reste invisible, celui qui permet de sentir, sans voir ni entendre. Le coeur est lié au toucher et à la capacité de sentir. C'est l'intermédiaire entre le corps et l'esprit, entre la matière et l'énergie, les 3 chakras inférieures et les 3 chakras supérieurs, le visible et l'invisible, le mental et l'âme, le microcosme et le macrocosme.


C'est ici que les relations se créent.


La qualité de notre vie dépend de la qualité de nos relations, et la qualité de nos relations dépend de la guérison d'Anahata.


C'est ce chakra qui détermine quel type de relation nous cultivons avec notre famille, nos amis, notre travail, la nature, l'Univers et Dieu.


Anahata nous connecte à l'amour mais aussi à la douleur et à la tristesse. En tant qu'être humain, nous expérimentons la polarité des sentiments opposés. Si nous savons expérimenter la profondeur de l'amour, de la passion, de la joie, nous nous ouvrons en même temps à la tristesse, la frustration, l'incertitude. Ce sont tous ces sentiments qui nous permettent de grandir, d'évoluer, de nous transformer.


Anahata veille à l'amour divin. Il nous pousse à sentir ce qui est bon pour nous mais aussi pour les autres.



Anahata et les huiles essentielles


Le coffret Anahata contient quatre huiles essentielles et une synergie associées au quatrième chakra.

Eucalyptus, marjolaine, sapin de Sibérie, rose et la synergie Forgive.


Il est possible de se le procurer juste ici au Canada (pour l'Europe, les infos sont en bas de cet article) https://doterra.me/nEU-c4


Les huiles essentielles qui harmonisent Anahata, qui développent la confiance et la gratitude, qui ancrent dans le temps présent, aident à transformer les traumatismes du passé, aident à devenir conscient ont une énergie qui correspond à la couleur verte émeraude.


Les huiles essentielles vertes émeraudes : basilic, épinette noire, marjolaine, mélisse, menthe bergamote, sapin Douglas, sapin de Sibérie, thym.

Elles sont indiquées en cas de :

  • attachement au passé

  • rancune

  • incapacité de vivre dans le temps présent

  • on cultive plein de projections

  • on cultive des secrets

  • on a peur de se révéler

  • incapacité à faire confiance

  • la gratitude est superficielle, ponctuelle et pas ancrée au niveau du coeur

  • attachement à la valeur liberté

  • solitude, sentiment d'incompréhension

  • difficulté de s'engager

  • difficulté à se sentir proche de son entourage


Les huiles essentielles qui aident à évoluer de Manipura vers Anahata, elles compostent en quelques sortes les émotions brutes créés par l'égo, et facilitent l'ouverture du coeur pour pouvoir intégrer les valeurs nécessaires afin de vivre des relations plus épanouissantes ont une énergie qui correspond à la couleur verte pomme.


Les huiles essentielles vertes pommes : basilic, lemongrass, lime, mélisse.


Elles sont indiquées en cas de :

  • attachement à sa propre opinion

  • stagnation dans l'analyse

  • l'analyse constante empêche d'ouvrir le coeur

  • l'analyse constante empêche d'évoluer spirituellement

  • on cultive des complexes d'infériorité face aux personnes qu'on estime "intellectuellement supérieures"

  • on cultive des chimères et on ne voit pas la réalité telle qu'elle est



Envie de te procurer certaines de ces huiles?
D'approfondir ta connaissance dans l'aromathérapie énergétique et les chakras?
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  1. Coffret Anahata ou huiles essentielles à choix + CADEAU formation en ligne

L'achat du coffret contient les huiles de Eucalyptus, marjolaine, sapin de Sibérie, rose et la synergie Forgive. Ce coffret est offert avec la formation en aromathérapie énergétique module 4 - quatrième chakra, d'une durée de 3h et d'une valeur de 45$.


  • Commande juste ici pour le Canada https://doterra.me/nEU-c4

  • Pour l'Europe, contacte moi afin de fixer une rencontre pour passer ta commande! Il n'y a pas de lien d'achat direct pour les pays Européens.

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Dans cette formation en ligne tu auras l'occasion de méditer avec des mantras et des huiles essentielles pour équilibrer et nourrir Anahata.


Tu apprendras une technique de massage et d'olfactothérapie en lien avec ce chakra.


À la fin de ce module, tu seras capable d'évaluer si Anahata est en santé et de proposer des outils et méthodes concrètes et puissantes pour aider à rétablir l'énergie vitale.



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Après avoir réalisé une auto-évaluation (bilan énergétique) et une anamnèse de tes besoins, je dresse un plan comprenant 2 séances pour équilibrer les centres qui ont le plus besoin et une 3ème séance pour intégrer et harmoniser chacun de tes centres énergétiques.







J'espère que cet article sera aussi nourrissant pour ton esprit que pour ton âme!

N'hésites pas à me faire part de tes commentaires par courriel.



Source bibliographique et formation professionnelle avec Lydia Bosson

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